目前正值流感高发期,国家疾控局发布流感健康提示,近期我国多地出现流感活动水平上升。得了流感后,可能出现发热、咳嗽、头痛以及其他全身性症状,应该如何应对?
居家休息
感染流感后,一定要居家隔离休息。一方面避免传染给其他人;另一方面感染后充分休息,可以降低病毒性心肌炎发生的风险。居家休息时,多饮水,饮食也应当易于消化和富有营养。要暂时与家人减少接触,对于可能有传染性的物品,进行必要的消毒处理。
及时用药
流感患者大部分症状较轻,出现症状后应及时对症治疗。治疗重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状,一些解热、镇痛、镇咳、祛痰的对症药物可以缓解相应症状。高热者可进行物理降温、应用解热药物。咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物。根据缺氧程度采用适当的方式进行氧疗。同时应密切观察患者病情变化,一旦出现持续高热,伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应及时就诊。
5岁以下儿童、老年人、慢性病患者、孕妇或肥胖者更容易出现严重并发症,应尽快就医并尽早在医生的指导下使用抗病毒药物。发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间;发病超过48小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。
如何判断轻症、重症与危重?
(一)根据《流行性感冒诊疗方案》(2020年版),出现以下情况之一者为重症病例
1.持续高热>3天,伴有剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰,或胸痛;
2.呼吸频率快,呼吸困难,口唇紫绀;
3.反应迟钝、嗜睡、躁动等神志改变或惊厥;
4.严重呕吐、腹污,出现脱水表现;
5.合并肺炎;
6.原有基础疾病明显加重;
7.需住院治疗的其他临床情况。
(二)出现以下情况之一者为危重病例
1.呼吸衰竭;
2.急性坏死性脑病;
3.休克;
4.多器官功能不全;
5.其他需进行监护治疗的严重临床情况。
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